当亚洲与北美成为不少欧洲豪门在季前捞金的必经之地时,以滑雪度假闻名的奥地利却在过去几年受到了不少英超球队的青睐。而在今年夏天,包括切尔西、埃弗顿、莱斯特城等8支英超球队,都把目光聚焦在了阿尔卑斯山麓。
桑德兰主帅阿勒代斯便是对奥地利情有独钟的一员,尽管他如今的新东家已是英格兰国家队。在大山姆看来,将热身地点选在欧洲,会尽可能地避免球员因为舟车劳顿带来的辛苦。要知道,黑猫在去年夏天曾远赴美国和加拿大拉练,但结果却是球队以8轮不胜开局,而阿勒代斯的前任艾德沃卡特也随即成为上赛季首位下课的英超主帅。
此外,奥利地的自然环境也是它备受青睐的原因,尤其是多山带来的高海拔。与英国本土162米的平均海拔相比,8支英超球队在奥地利集训的平均海拔是910米,这就让空气中的含氧量随之降低。当球员在这样的环境下进行训练时,呼吸频率和心率会随之加快,而他们的心血管系统也会因此得到锻炼。
其实这样的做法也不新鲜,伦敦奥运会男子10000米和5000米的双料冠军法拉赫就也会用同样的方式进行高原训练。甚至在奥运会进行期间,他会和英国代表团中的一部分队员一起住在一个含氧量较低的帐篷中,以确保自己高原训练效果的最大化,直到大赛前的最后一刻。如果没有这样的措施,这些运动员很可能会在从高原下来三周后经历一个状态的滑坡。
对于高原训练,西布罗姆维奇队的弗莱彻就表示十分艰苦:“队员们需要在每天早起并爬到山顶,这个过程并不简单,不过对体能的促进作用还是明显的。”当然要求严格的还有卫冕冠军莱斯特城的主帅拉涅利,他要求队员们必须用骑车的方式来到海拔262米的施泰格斯巴赫基地,以锻炼体能。
除了高海拔,奥地利还拥有宜居的气候和美丽的风景。在专家看来,温和的气候为球员提供了舒适的训练环境,而周围的美景则让球员的身心得以放松。与近年来捞金气息浓厚的海外拉练相比,奥地利可谓是季前热身的一片净土。
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表百度立场。
本文系作者授权百度百家发表,未经许可,不得转载。
发表评论